Работа в жару: какие условия обязан обеспечить работодатель?

Летняя жара — это не просто дискомфорт. При высоких температурах организм быстрее теряет влагу, возрастает риск перегрева, головокружения и даже теплового удара. Особенно уязвимы те, кто работает на улице или в плохо проветриваемых помещениях.

Поэтому в жаркие дни у работников есть не только обязанности, но и четкие гарантированные условия безопасности.

Какие условия обязан обеспечить работодатель в жаркую погоду?

Если температура воздуха превышает +30°C, работодатели должны позаботиться о здоровье сотрудников и снизить нагрузку:

• уменьшить продолжительность рабочего дня при работе под солнцем;
• снизить интенсивность физической нагрузки;
• увеличить количество и длительность перерывов;
• организовать доступ к прохладному месту для отдыха;
• обеспечить питьевую воду (не менее 1,5 литра на человека);
• выдать средства защиты — головные уборы и солнцезащитные очки;
• по возможности чередовать физическую и менее активную работу.

Если обеспечить такие условия невозможно, работодатель по согласованию с представителями сотрудников может сократить рабочий день.

Важно: несоблюдение этих требований может привести к штрафам.

Какие медосмотры должны проходить сотрудники в жаркий период?

В жаркое время работодателям рекомендуют особенно внимательно следить за состоянием здоровья сотрудников и при необходимости организовывать медицинские осмотры. Это помогает вовремя выявить людей, которым противопоказана работа при высоких температурах.

Жара может усиливать хронические заболевания — сердечно-сосудистые, дыхательные и неврологические. В группе риска — возможность серьезных осложнений.

Регулярные осмотры позволяют:

• оценить, может ли человек безопасно выполнять работу;
• вовремя заметить ухудшение здоровья;
• подобрать индивидуальные условия труда (перерывы, смена задач, работа в тени или прохладе)

Также предусмотрены обязательные осмотры при приеме на работу и после длительных перерывов по состоянию здоровья. Все расходы несет работодатель.

Какие штрафы грозят работодателям?

Согласно закону №186/2008 об охране здоровья и безопасности труда, работодатель обязан предотвращать профессиональные риски и защищать работников. За несоблюдение правил безопасности в жару предусмотрены штрафы — от 80 до 500 условных единиц (примерно от 4.000 до 25.000 леев).

Если права работников нарушают, они могут обратится в инспекцию труда.

Как защитить себя в жару?

Чтобы легче переносить высокие температуры и снизить риски для здоровья:

• пейте 1,5–2 литра воды в день небольшими порциями;
• не ждите жажды — делайте несколько глотков каждые 15–20 минут;
• проводите больше времени в тени или прохладных помещениях;
• носите легкую светлую одежду, головной убор и очки;
• по возможности избегайте солнца с 11:00 до 18:00.

Лучше избегать:

• длительного пребывания на солнце в часы пик;
• тяжелой физической работы на улице;
• душных и переполненных помещений;
• кофе, сладкой газировки и энергетиков;
• жирной пищи;
• алкоголя (включая пиво — он усиливает обезвоживание).

Если вам стало плохо, при признаках перегрева (слабость, головокружение, судороги, тошнота):

• уйдите в тень или прохладное место;
• пейте воду маленькими глотками;
• охладите тело (влажная ткань, обдув, прохладный душ);
• не возвращайтесь к работе сразу.

Если состояние не улучшается — звоните 112.

Где искать работу в Молдове в 2026 году? На сайте delucru.md — здесь каждый день обновляются вакансии для любого уровня — для студентов, начинающих специалистов и опытных профессионалов. А все самые важные инсайды мы собираем в нашем Telegram. Изменения в законах, разборы рынка труда и новые возможности — коротко и по делу. Подписывайтесь, чтобы не пропустить важную новость!