Новости

Когда работа влияет на здоровье, это нельзя игнорировать. Но важно понимать: есть профессиональные заболевания — те, что возникают исключительно из-за условий труда (например, хронические болезни лёгких у шахтёров или нарушения слуха у работников шумных производств). А есть болезни, связанные с работой — они могут возникать и вне работы, но усиливаются…

Мы часто сталкиваемся с критикой как в личной, так и в профессиональной жизни. Иногда очень сложно относиться к этому спокойно и реагировать без эмоций. Резкие отзывы обижают, расстраивают и вызывают ответную негативную реакцию. Чтобы избежать конфликтов, нужно научиться правильно реагировать на критику и использовать ее в свою пользу. В чем…

Пожарные-добровольцы со всей Молдовы могут пройти бесплатные курсы для получения водительских прав категории С. Благодаря инициативе, ещё больше волонтёров смогут управлять пожарной техникой и быстрее приходить на помощь, когда это действительно важно. Возможность предоставлена в рамках проекта «EU4Moldova: Устойчивая Молдова – Безопасное государство, сильные сообщества», который финансирует Европейский Союз, а…

У всех бывают этапы, когда работа отходит на второй план. Кто-то берёт паузу ради семьи, кто-то восстанавливается после болезни, переезжает в другую страну или решает кардинально сменить сферу. Вернуться к работе после долгой паузы непросто: рынок изменился, а в голове — тревожные мысли: «Смогу ли я снова быть востребованным?». По…

Мир стремительно меняется: одни профессии исчезают, другие только появляются. Но есть навыки, которые остаются с вами в любой ситуации — даже если вы трижды сменили сферу и начали всё с нуля. Это и есть transferable skills — универсальные умения, которые работают на вас в любой карьере. Согласно данным LinkedIn, 93%…

Потеря работы — всегда стресс. Но если вы попали под сокращение, важно знать свои права. Закон на вашей стороне, и у вас есть как финансовые гарантии, так и юридические рычаги для защиты своих прав. Рассказываем, что должен сделать работодатель перед сокращением и какие компенсации вам положены. Что должен сделать работодатель…

Каждое утро вы просыпаетесь с мыслью: «Опять на эту работу»? Зарплата не растёт, задач больше, мотивации — ноль? Многие сталкиваются с ситуацией, когда то, что раньше устраивало, начинает тяготить. Главное — не игнорировать этот сигнал, прислушаться к себе и начать действовать. В этой статье мы расскажем, как разобраться в ситуации…

Бывает, что вы подаете свое резюме в разные компании, проходите собеседование, и вам поступает сразу несколько выгодных предложений о работе. Как сделать правильный выбор и потом не пожалеть о нем? Рассказываем на какие факторы следует обратить внимание. Какие факторы стоит учитывать при выборе работы? По каким критериям стоит оценивать будущее место…

Многие испытывают страх и сомнения при мысли о возвращении на прежнее место работы. Существует стереотип, что такой шаг может казаться глупым, а бывшие руководители могут отнестись к этому негативно. Но это не так. В Европе и США сотрудников, которые возвращаются на работу в прежнюю компанию, называют «бумерангами». И это считается…

Вы когда-нибудь мечтали совмещать несколько дел одновременно? Слеш-карьера открывает именно такую возможность: работать сразу в нескольких сферах, развиваться и получать доход из разных источников. Исследования показывают, что более 30% работников по всему миру уже имеют дополнительные источники дохода, и этот тренд только растет. Если бы Леонардо да Винчи жил сегодня,…

Из-за постоянного потока информации и бесконечного списка задач, управлять временем становится всё сложнее. Одним из самых эффективных решений этой проблемы стали спринты продуктивности — метод, который позволяет достигать максимальных результатов за короткие промежутки времени. Разберём, как он работает и как его можно применить для повышения личной эффективности. Что такое спринты…

Вы проработали 7–10 лет и уже чувствуете усталость? Обычного отпуска недостаточно, и вам нужен более длительный перерыв? Все больше миллениалов и представителей поколения Z выбирают микропенсию — концепцию, которая набирает популярность в Европе и за океаном. Это осознанный перерыв в работе, который может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.…