Сфера деятельности
Saloane / Clinici frumusețe / Sport
Обо мне
С детства занимаюсь спортом: бокс, дзюдо, лёгкая атлетика. С 16 лет регулярно тренируюсь в тренажёрном зале, изучаю тренировки и спортивное питание на практике. За более чем 10 лет сформировал системный подход, основанный на биомеханике, восстановлении и мотивации. Помогаю клиентам достигать результатов через индивидуальные программы, технику и осознанный подход.
Oпыт (1 год 9 месяцев)
Сеть фитнес‑клубов «FitZone» г. Анапа
(Russian Federation)
Июнь 2025 -
Октябрь 2025
(4 месяца )
Персональный тренер
Обязанности:
• Проведение первичного тестирования и оценки физической формы.
• Составление персональных программ тренировок с учётом целей и состояния клиентов.
• Контроль техники выполнения упражнений и обеспечение безопасности.
• Рекомендации по питанию, восстановлению и образу жизни.
• Консультирование клиентов по вопросам фитнеса и здоровья.
• Сопровождение клиентов на всех этапах тренировочного процесса.
Сеть фитнес‑клубов «World Class», г. Москва
(Russian Federation)
Январь 2024 -
Июнь 2025
(1 год 5 месяцев)
Персональный тренер
Обязанности:
• Проведение первичного тестирования и оценки физической формы.
• Составление персональных программ тренировок с учётом целей и состояния клиентов.
• Контроль техники выполнения упражнений и обеспечение безопасности.
• Рекомендации по питанию, восстановлению и образу жизни.
• Консультирование клиентов по вопросам фитнеса и здоровья.
• Сопровождение клиентов на всех этапах тренировочного процесса.
Образование (Среднее специальное)
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Факультет, специальность: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА «Педагог по физической культуре и спорту»
Страна: Russian Federation
Знание языков
Румынский — Начинающий
Русский — Родной
Ключевые навыки
CRM система
Excel
Python
Time Management
Критическое мышление
Общение
Постоянное обучение
Толерантность
Чувтсво юмора
Курсы / Тренинги
Персональный тренер по фитнесу, инструктор тренажёрного зала
Сертификаты
Инструктор по функциональному тренингу
Прошёл профессиональные курсы подготовки тренеров, освоил методики функционального тренинга, принципы построения тренировочного процесса, корректной техники выполнения упражнений и безопасного прогресса нагрузки.
